作者 "ジャドソン・ブルワー"

精神科医が実践するマインドフルネストレーニング ──習慣を変えるための3つのギア

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精神科医が実践するマインドフルネストレーニング ──習慣を変えるための3つのギア

ジャンル : 人間関係・自己啓発 aff対応
シリーズ : 精神科医が実践するマインドフルネストレーニング ──習慣を変えるための3つのギア
作者 : ジャドソン・ブルワー
価格： 2,640 円

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あなたの脳は変えられる―――「やめられない！」の神経ループから抜け出す方法

ジャンル : 人間関係・自己啓発 aff対応
シリーズ : あなたの脳は変えられる―――「やめられない！」の神経ループから抜け出す方法
作者 : ジャドソン・ブルワー 久賀谷亮 岩坂彰
価格： 1,584 円

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