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このレッグトレーナーマシンの横方向の動きは、特に太もも、外臀筋、腹直筋を対象としています。
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初心者がバランスとコーディネーションを練習するのに最適です。
スライドボードで体幹トレーニングと有酸素運動を自宅で。太ももや下半身の引き締めに効果的な室内用トレーニング器具です。
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