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フラクトオリゴ糖とは 数ある糖質のなかの1種類で、砂糖に比べてカロリーが低く抑えられます。 また、野菜や果物に含まれる自然由来の糖質なので、人の体になじみやすく、特定保健用食品の成分として認められています。 ◆摂取の目安1日3g〜お召し上がりください。 摂りすぎるとお腹が緩くなることがありますのでご注意下さい。 目安として男性体重1キロ当たり0.3g 女性0.4g程がお腹を緩くしない最大無作用量です。 80キロの男性の許容量=24g 大さじ4杯 45キロの女性の許容量=18g 大さじ3杯 *小さじ1杯2g 大さじ1杯6g 原材料はオーストラリア産サトウキビ(遺伝子組み換えではありません)
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