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ヴィパッサナー瞑想の理論と実践 地橋秀雄 春秋社(千代田区)BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ブッダ ノ メイソウホウ チハシ,ヒデオ 発行年月:2006年05月 ページ数:275p サイズ:単行本 ISBN:9784393710579 地橋秀雄(チハシヒデオ) 1948年生まれ。 早稲田大学文学部卒。 1978年より解脱涅槃を求めて修行生活に入る。 滝行、断食、ヨーガ、大乗仏教諸宗、心霊科学、工学禅、他力全託、内観、クリシュナムルティ等の修行遍歴の末、原始仏典に基づくブッダのヴィパッサナー瞑想が解脱を完成する道であると理解する。 以来、タイ、ミャンマー、スリランカ等で修行を重ねる。 1995年以来、朝日カルチャーセンター等で本格的な瞑想指導を始める。 現在、グリーンヒル瞑想研究所所長、朝日カルチャーセンター講師(『ブッダの瞑想とその理論』)、グリーンヒルWeb会瞑想インストラクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 瞑想でどんな効果が得られるか/第1章 ヴィパッサナー瞑想の誕生/第2章 ヴィパッサナー瞑想とは何か/第3章 サマーディの光と影/第4章 基本瞑想の実践マニュアル/第5章 心を観る瞑想/第6章 慈悲の瞑想/終章 心を完成させる十二の方法 心が変われば、人生が変わる! 集中力も、記憶力も、分析力も、頭の回転も…。 驚くほどシンプルなヴィパッサナー瞑想の実践書。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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