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商品説明

KSスポーツ医科学書都竹茂樹講談社スクワットヒップアップ介護予防筋力アップ低コスト運動マシン不要運動指導保健師向け介護関係者筋トレ教室運営方法継続方法膝あげボール運動内もも運動太もも裏運動膝のばしお尻あげ DVDツキコウレイシャノキンリョクトレーニングアンゼンニタノシクオコナウタメノシドウシャムケジッセンガイドツヅクシゲキ発行年月：2013年10月11日予約締切日：2013年10月10日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784062806602 付属資料：DVD1 都竹茂樹（ツズクシゲキ） 1991年高知医科大学医学部医学科卒業。
1995年名古屋大学大学院医学研究科健康増進科学専攻博士課程修了。
2006年ハーバード公衆衛生大学院修士課程修了。
現在、熊本大学政策創造研究教育センター教授、公衆衛生学修士、医学博士。
専門は、ヘルスプロモーション、トレーニング科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）理論編（高齢者にこそ筋力トレーニングを／筋力トレーニングの効果）／実践編（筋トレ教室の計画と準備／参加者の気持ちを引きつける講義／実技教室を成功させるコツ／継続のコツ）本ホビー・スポーツ・美術スポーツトレーニング・エクササイズホビー・スポーツ・美術スポーツその他

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