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差がつく練習法 原英晃 ベースボール・マガジン社スイエイ ジッセンテキ レンシュウ ドリル ハラ,ヒデアキ 発行年月：2015年10月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784583108490 第1章 水泳の基本／第2章 クロール／第3章 バタフライ／第4章 背泳ぎ／第5章 平泳ぎ／第6章 壁際テクニック／第7章 陸上トレーニング／第8章 トレーニングスケジュール 40歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開！
クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載！
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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