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差がつく練習法 原英晃 ベースボール・マガジン社スイエイ ジッセンテキ レンシュウ ドリル ハラ,ヒデアキ 発行年月:2015年10月 ページ数:175p サイズ:単行本 ISBN:9784583108490 第1章 水泳の基本/第2章 クロール/第3章 バタフライ/第4章 背泳ぎ/第5章 平泳ぎ/第6章 壁際テクニック/第7章 陸上トレーニング/第8章 トレーニングスケジュール 40歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開! クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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