カシミールの非二元ヨーガ聴くという技法 [ ビリー・ドイル ] 【送料無料】

カシミールの非二元ヨーガ聴くという技法 [ ビリー・ドイル ]

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商品説明

聴くという技法ビリー・ドイル古閑博丈ナチュラルスピリットカシミールノヒニゲンヨーガドイル,ビリーコガ,ヒロタケ発行年月：2017年08月ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784864512473 ドイル，ビリー（Doyle,Billy）ヨーガ指導者。
幼少期よりスピリチュアルへの強い関心があり、20代の頃には非二元の教えに惹かれるようになる。
1982年にアドヴァイタ・ヴェーダーンタのマスターであるジャン・クラインに出会い、14年間にわたって師事。
同氏より、“真の身体”であるエネルギー体を目覚めさせることに主眼を置くカシミール式のヨーガを学ぶ。
現在はロンドンでヨーガのクラスを開催するほか、英国内外各地でリトリートなどもおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）アドヴァイタ・ヴェーダーンタ／聴くという技法／身体を聴く／手放すプロセス／体重を地面にあずけるーシャヴァーサナ／身体感覚を開かせる／五感を開かせる／摂り入れるもの／自分の垂直性を見つけるー正しい座り方／呼吸ー息の流れにまかせる／プラーナーヤーマ／空間に広がる／あることから感覚へ、そして動きへ／エネルギー体のワーク／パスチモッタナーサナー長座前屈／アルダ・マツェンドラーサナー座位でのひねり／瞑想／誘導瞑想カシミールの伝統的ヨーガを発展させたジャン・クライン直伝の技法で心身の緊張と収縮を解き放ち、非二元に目覚めるー。
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