トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法 [ パトリック・マキューン ] 【送料無料】

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商品説明

パトリック・マキューン桜田　直美かんき出版トップアスリートガジッセンジンセイガカワルサイコウノコキュウホウパトリックマキューンサクラダ　ナオミ発行年月：2017年10月18日予約締切日：2017年10月17日ページ数：336p サイズ：単行本 ISBN：9784761272951 マキューン，パトリック（Mckeown,Patrick）ダブリン大学トリニティ・カレッジ卒。
ビューテイコ呼吸法の生みの親であるコンスタンチン・ビューテイコ医師に学ぶ。
26歳のときにビューテイコ呼吸法と出会い、長年苦しめられた喘息の症状から解放される。
ロシアでの修業を経て、13年以上にわたってオリンピックの金メダリストをはじめとする5000人以上のクライアントに呼吸法を指導し、数百人の医療専門家とともに働いてきた経験から、酸素アドバンテージ・プログラムを開発する桜田直美（サクラダナオミ）翻訳家。
早稲田大学第一文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue　呼吸を減らすとすべてが変わる／1　呼吸の秘密／2　フィットネスの秘密／3　健康の秘密／実践編　酸素アドバンテージ・プログラム／Appendix　息を止めるエクササイズを安全に行うための注意！
／Epilogue　体を動かすことは命を救う「鼻呼吸」に変えるとリバウンドなく痩せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる！
！
「呼吸量」を減らすだけで疲れない「体と心」をつくる方法。
本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法

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