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足立 啓美 鈴木 水季 株式会社法研コドモノギャッキョウニハマケナイチカラレジリエンスヲソダテルホン アダチ ヒロミ スズキ ミキ 発行年月:2022年02月10日 予約締切日:2022年02月09日 ページ数:116p サイズ:単行本 ISBN:9784865138580 足立啓美(アダチヒロミ) 一般社団法人日本ポジティブ教育協会代表理事。 レジリエンスジャパン推進協議会委員。 公認心理師、認定ポジティブ心理学コーチ。 メルボルン大学大学院ポジティブ教育専門コース修了。 国内外の教育機関で10年間の学校運営と生徒指導を経て現職。 現在は、ポジティブ心理学をベースとした教育プログラム開発、小学校〜高校、適応指導教室などでレジリエンス教育の講師として活躍。 ポジティブメンタルヘルスに関わる企業研修、管理職向けのコーチングも行っている 鈴木水季(スズキミキ) 一般社団法人日本ポジティブ教育協会理事。 郁文館夢学園スクールカウンセラー。 千葉経済大学非常勤講師。 公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士、認定ポジティブ心理学コーチ。 精神科病院、企業の産業カウンセリングの臨床を経て、東京都スクールカウンセラーとして勤務後、現職。 学校現場では、カウンセリングのみならずレジリエンス・トレーニングなどの心理教育も手がける。 日本ポジティブ教育協会レジリエンス・トレーナー養成講座講師を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 レジリエンスとは(レジリエンスとはどんな力?/レジリエンスはなぜ必要なの? ほか)/第2章 レジリエンスを育てる最初のステップー気持ちと仲よくなろう! (気持ちと仲よくなる方法ー感情について学ぶ/心の育ちには、ネガティブな経験や感情もとても大切! ー失敗や困難は宝物 ほか)/第3章 心の嵐を乗り越える5つのレッスン(気持ちを切り替えるスイッチ「気晴らしの魔法」ー運動・音楽・ライティング・没頭できる活動/自分の心・体つながるー呼吸法とマインドフルネス ほか)/第4章 レジリエンスの根を育てる4つのレッスン(まずは「レジリエンスの筋肉」をチェック! /レジリエンスを育てる4つの筋肉1 自己肯定感を高める(I am) ほか) 「レジリエンス」とは、逆境や困難が訪れてもしなやかに乗り越える力のこと。 日常生活の中で大きく育てていくことができます。 本書では、イギリスや日本の学校で効果が実証されたレジリエンス・プログラムを、楽しいワークとわかりやすい解説でまとめました。 家庭や保育・教育現場で、大人も子どもも楽しみながら取り組むことができます。 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育心理
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