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諦めない心、ゆだねる勇気　老いに親しむレシピ [ 三浦雄一郎 ]

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商品説明

三浦雄一郎三浦豪太主婦と生活社アキラメナイココロユダネルユウキオイニシタシムレシピミウラユウイチロウミウラゴウタ発行年月：2023年10月13日予約締切日：2023年08月19日ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784391160123 三浦雄一郎（ミウラユウイチロウ）プロスキーヤー、冒険家、クラーク記念国際高等学校名誉校長。
1932年青森生まれ。
1970年エベレスト・サウスコル8000m世界最高地点スキー滑降（ギネス認定）を成し遂げ、その記録映画「THE　MAN　WHO　SKIED　DOWN　EVEREST」はアカデミー賞を受賞。
1985年世界七大陸最高峰のスキー滑降を完全達成。
2003年次男（豪太）とともにエベレスト登頂、当時の世界最高年齢登頂記録（70歳7か月）樹立。
2008年には75歳で2度目、2013年には80歳で3度目のエベレスト登頂（世界最高年齢登頂記録更新）を果たす三浦豪太（ミウラゴウタ）プロスキーヤー、博士（医学）、慶応義塾大学特任准教授。
1969年神奈川生まれ。
1994年リレハンメルオリンピック、1998年長野オリンピックのモーグル日本代表選手。
2001年米国ユタ大学スポーツ生理学部卒業。
2003年、父・雄一郎とともにエベレストに登頂し、初の日本人親子同時登頂記録を達成。
2013年、2度目のエベレスト登頂。
2019年、南米最高峰アコンカグア（6961m）登頂、スキー滑走。
アンチエイジング医学の研究に勤しむかたわら、登山やスキーに邁進し、全国で元気になれるアウトドアイベントや講義を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　「要介護4」からの再挑戦ー諦めない。
そして、ゆだねる勇気を持つ（アコンカグア登頂の断念は、チームの一員だからこそできた／何歳になっても前進！
90歳に向けて、新たな目標を設定　ほか）／第2章　父・雄一郎の復活プログラムー高齢になっても“冒険”はできる！
（南米最高峰・アコンカグアへの追想。
下山の判断は正しかったのか？／“86歳での脳梗塞”が大事に至らず、復帰してスキーを楽しめた理由　ほか）／第3章　子にゆだねつつ、目標を持つ“幸齢者”術ー65歳から私が実践してきたこと（人生に「もう遅い」はない。
何歳になろうとも希望はある／どんなことだっていい。
自分の人生に「目標」を設定する　ほか）／第4章　チームで向き合うポジティブサポートー抱え込まずに介護する三浦家の考え方（老親介護は「ポジティブサポート」で！
「支える」ではなく、ともに「向き合う」／父の冒険・人生をサポートすることは、自分たちの人生も豊かにしてくれている　ほか）／最終章　富士山登頂プロジェクトー90代の挑戦が始まった！
！
（「要介護4」を脱した90歳に必要なことは、さまざまな助けを借りる“万全の準備”／仲間たちと登った3776mの幸せ。
人間は自分の力だけでは生きていけない）ともに目標に向き合うことで、何歳になっても希望は見つかる！
老親へのプレゼントにも最適！
「要介護4から富士登山」メディアが報じなかった真実。
エベレストでの滑降も「冒険」、要介護4から富士山を目指すのも「冒険」。
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