時間が足りない私たちの新定番　「私、天才かも！」レシピ（講談社の実用BOOK） [ 長谷川あかり ] 【送料無料】

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商品説明

講談社の実用BOOK 長谷川あかり講談社ジカンガタリナイワタシタチノシンテイバンワタシ、テンサイカモ!レシピハセガワアカリ発行年月：2025年02月14日予約締切日：2025年02月13日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065360651 長谷川あかり（ハセガワアカリ）料理家、管理栄養士。
10歳から20歳までタレント・俳優として活躍後、大学で栄養学を学び、管理栄養士の資格を取得。
SNSでのレシピ投稿で注目され、料理本出版のほか、レシピ開発なども手掛けるようになる。
なじみのある食材で新しい味わいを作り出すレシピは、「料理上手になった気分を味わえる」「自己肯定感があがる」「ありそうでなかった組み合わせ」として自炊初心者から料理好きまで、幅広く人気を集める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）おなやみ1　へとへと限界な夜でも作れるレシピを知りたい（「21時すぎ帰宅でも作る気になる」やさしいごはん／ひとりの夜ごはんはスープでいい。
スープがいい／「なんだか疲れてる」ーそんな日に）／おなやみ2　忙しくても満足できるお昼ごはんを知りたい（簡単おいしいから続けられる“20分のっけ弁”／ささっと食べたいときはストック麺）／おなやみ3　ごちそうも普段ごはんも。
失敗しない得意料理を知りたい（いつでも作れる、喜ばれる。
「失敗しないので」レシピ／ホムパにも持ち寄りにも。
“ぶっつけOK”のごちそう／お酒好きもノンアル派も“おつまみおかず”）／おなやみ4　実は悩んでる。
マンネリメニューのバリエが知りたい（マヨネーズに頼らないサラダのレパートリー／市販の鍋つゆいらずの鍋料理いろいろ）／おなやみ5　なんか不調…元気になれるごはんが知りたい（体調アップのための“酸っぱおいしい”メニュー／野菜たっぷり。
炊き込みご飯と汁もののベストコンビ）ひとりの夜はスープでいい、限界な夜でも作れるメニュー、野菜をたくさん食べる方法、気持ちが下がらない節約レシピ、絶対「失敗しないので」ごちそう。
料理の“おなやみ”を解決したらこんなに簡単に幸せになれる。
かけた手間以上のおいしさにきっと驚くはず。
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¥ 1,760-(税込)