運動・からだ図解　筋と運動の生理学 [ 長澤純一 ] 【送料無料】

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商品説明

長澤純一マイナビ出版ウンドウカラダズカイ　キントウンドウノセイリガクナガサワジュンイチ発行年月：2025年05月30日予約締切日：2025年05月29日ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784839987398 長澤純一（ナガサワジュンイチ）日本大学文理学部体育学科教授（運動生理学、体力学、環境生理学）。
1962年生まれ。
早稲田大学卒、順天堂大学および中京大学大学院修了。
学術博士。
日本社会事業大学講師、電気通信大学大学院情報理工学研究科准教授を経て現職。
現在、生理学、運動生理学および身体科学などの科目を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　運動と筋の基礎知識／第2章　筋をコントロールするシステム／第3章　筋収縮のエネルギーと代謝／第4章　筋の構築／第5章　筋出力のパフォーマンスと評価／第6章　トレーニングと身体適応筋肉や筋トレ・エネルギーのしくみを徹底図解！
科学的にトレーニングしたい方必読。
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