自分の変え方　認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く [ 村岡大樹 ] 【送料無料】

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商品説明

村岡大樹幻冬舎ジブンノカエカタニンチカガクコーチングデアタラシイジブンニアイニイクムラオカダイキ発行年月：2025年04月16日予約締切日：2025年04月15日ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784344044272 村岡大樹（ムラオカダイキ）株式会社ミズカラ代表取締役CEO兼エグゼクティブコーチ。
一般社団法人日本認知科学コーチング協会代表理事。
1987年東京都生まれ。
2016年、外資系製薬企業で働いていた際にコーチングと出会う。
その後、コーチとして独立するも失敗。
2021年に合同会社LIMITを設立し、ジム、サウナ、民泊事業を経営（2024年2月事業譲渡）。
2022年、株式会社GOALーB（現・株式会社ミズカラ）に参画し、「キャリアコーチング」「セルフコーチングプログラムREBOOST」を立ちげる。
2023年12月、代表取締役CEOに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）序章　「自分を変えたい」そう思うあなたへー未来は自分で変えられる（「なぜ今、自分を変えていく必要があるのか？」／「変化する社会と変わりたくない人間」　ほか）／第1章　今の自分の生き方を捉える（「今の自分の生き方とは？」／「私たちの行動は『無意識』で行われている」　ほか）／第2章　認知科学のコーチング（「『自分を変える』とはどういうことか？」／「今の生き方の外側のGOAL設定」　ほか）／第3章　コーチングの5ステップ（「コーチングの流れ」／「ステップ1：自己決定」　ほか）／終章　自分の可能性を信じる勇気を（「すべての人に可能性がある」）人生のモヤモヤを抜け最大価値を発揮する。
3000人以上の人生を劇的に変えた認知科学コーチングのプロによる究極メソッド。
自己変革が始まるワークシート付き。
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