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著者篠(著)出版社日東書院本社発売日2024年10月ISBN9784528024403ページ数191Pキーワードひるくらいむすてつぷあつぷ ヒルクライムステツプアツプ しの シノ9784528024403内容紹介ロードバイクに乗りはじめると、「もっと速く」「もっと遠くへ」という欲も芽生えるもの。
そして、走る距離が長くなるにつれ峠を走る機会も増えてきます。
峠越えには「辛さ」がつきものではあるものの、登り切ることで達成感が味わえ、努力した結果が数字に現れやすいこともあり、Mt.富士ヒルクライムをはじめとする「ヒルクライムレース」は大人気。
毎年多くの参加者が集結しています。
本書のターゲットはヒルクライムレースへの参加＆タイムの短縮を目指す層や、無理なく登れるようになることでさらに走る距離を延ばしていきたい初中級者です。
パワートレーニングにとらわれるのではなく、ヒルクライムレースや峠を含むロングライドを「安全に」より速く・ラクに走ることを追求。
「ロードバイクに乗ることがもっと楽しくなる！
」ステップアップを目指すための1冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ロードバイクはじめの一歩/2 はじめてのロングライド/3 もっと速く、さらに遠くへ！
/4 ヒルクライムをもっと好きになる/5 ダウンヒルの楽しさを知っていますか？/6 ロードバイクはもっと楽しめる
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¥ 1,980-(税込)
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