 アプローチ練習
パッティング練習
練習用ネット・マット
ヘッドスピード測定器
その他
|
|
練習するから、上手くなる！ムチのようにしなる柔らかいシャフトでプロスイングを身につける
練習するから、上手くなる♪
パワーをつけるにはトレーニングで筋力とスピードを強化する必要があります。
「力」と「スピード」を効果的に鍛える新兵器がこれ“パワーヒッター2”重いものを持ち上げようとすると大きな力がいりますが、速く持ち上げることはできません。
逆に、軽いものを持ち上げる時は、速く持ち上げることができます。
この力（負荷）と速度の関係については一定の法則性があることが実験的に確かめられています。
力と速度の積はパワーです。
パワーが最大になるよう効果的にトレーニングをしましょう。
●トレーニングの原則 スピードとパワーのトレーニングを効率よく進めていくには、目的を明確にしてトレーニングを行うことが大事です。
目的意識をしっかり持ってパワーとスピードをしっかり鍛えましょう。
●筋力とパワー、スピードについて筋肉は、神経からの刺激で収縮を行っており、頭で考えたのちに神経を伝い筋肉に指令が届き運動が起こります。
スピードやパワーは神経系統の要素が強いので筋トレとは別のトレーニングが必要です。
パワーヒッター練習機で効果的にトレーニング！
●練習方法1. トレーニング開始前に先ずストレッチ。
パワーヒッター2はスティック形状なので、ストレッチにも利用することができます。
稼働域を広げることを意識しながら行ってください。
2. 赤グリップ（重い）をもちスローモーションのようにゆっくりスイング。
ヨガのようにしてください。
スイングに必要な筋肉が意識されます。
3. 2の状態からゆったりしたスイング徐々にスイングスピードを上げるよう心がけてください。
体幹が鍛えられ安定したスイングが身につきます。
4. 黒いグリップ（軽い）側をもち、ゆっくりスイングした後、徐々にマックススピードへ！
このときクラブが軽いため、スイングスピードを速めようと意識するあまり、手打ちになりやすいので身体全体で振るイメージを持ちながらスイングすると、より効果的です。
全長 ： 113cm 重量 ： 約690gロジャーキング パワーヒッター2ロジャーキング パワーヒッター2 練習するから、上手くなる♪
パワーをつけるにはトレーニングで筋力とスピードを強化する必要があります。
「力」と「スピード」を効果的に鍛える新兵器がこれ“パワーヒッター2”重いものを持ち上げようとすると大きな力がいりますが、速く持ち上げることはできません。
逆に、軽いものを持ち上げる時は、速く持ち上げることができます。
この力（負荷）と速度の関係については一定の法則性があることが実験的に確かめられています。
力と速度の積はパワーです。
パワーが最大になるよう効果的にトレーニングをしましょう。
●トレーニングの原則 スピードとパワーのトレーニングを効率よく進めていくには、目的を明確にしてトレーニングを行うことが大事です。
目的意識をしっかり持ってパワーとスピードをしっかり鍛えましょう。
●筋力とパワー、スピードについて筋肉は、神経からの刺激で収縮を行っており、頭で考えたのちに神経を伝い筋肉に指令が届き運動が起こります。
スピードやパワーは神経系統の要素が強いので筋トレとは別のトレーニングが必要です。
パワーヒッター練習機で効果的にトレーニング！
●練習方法1. トレーニング開始前に先ずストレッチ。
パワーヒッター2はスティック形状なので、ストレッチにも利用することができます。
稼働域を広げることを意識しながら行ってください。
2. 赤グリップ（重い）をもちスローモーションのようにゆっくりスイング。
ヨガのようにしてください。
スイングに必要な筋肉が意識されます。
3. 2の状態からゆったりしたスイング徐々にスイングスピードを上げるよう心がけてください。
体幹が鍛えられ安定したスイングが身につきます。
4. 黒いグリップ（軽い）側をもち、ゆっくりスイングした後、徐々にマックススピードへ！
このときクラブが軽いため、スイングスピードを速めようと意識するあまり、手打ちになりやすいので身体全体で振るイメージを持ちながらスイングすると、より効果的です。
全長 ： 113cm 重量 ： 約690g
※スペックはあくまでも参考値です。
実際の商品とは多少の誤差が生じることがあります。
またモニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。
あらかじめご了承ください。
商品を詳しく見る
¥ 5,940-(税込)
#ショップ名 ：
フィオーレスポーツ
#送料 ：
送料別
#クレジットカード ：
利用可
#海外配送 ：
海外配送不可
#あす楽 ：
翌日配送不可
#ギフト ：
ギフト包装不可能
商品を詳しく見る
「スイング練習」の関連商品を見る
「スイング練習」の人気商品を見る
「フィオーレスポーツ」の他の商品を見る
| | |
|
