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ブルガリアンスクワット スタンド スクワット 男女兼用 スクワットスタンド 筋トレ レッグスクワットスタンド 調節可能 トレーニング器具 スタンド シェイプアップ ダイエット
より強力なサポートフレーム: 商用品質のスチールにより、何百ものテストを経て、高い安定性を維持しながらトレーニング中に 200kg 以上の重量に耐えることができます。
4つのゴムベースで床を傷つけません。
脚のトレーニングは 15 分以内に簡単に始めることができます。
3つの異なるトレーニングモード：片足トレーニングに加えて、このマシンを使用して臀筋ブリッジや腕立て伏せも実行できます。
他のエクササイズ方法もあなたが発見するのを待っています! 家族全員が使用できる9段階の調整可能なレベル：ノブを引いてマットを希望のレベルに調整するだけです。
ノブはバネ仕掛けのピンデザインを採用しており、毎日の使用がより便利です。
調節可能なローラーの高さ: 28CM-63CM。
バランスとコーディネーションの向上: 片足トレーニングを追加するとバランスが向上し、短距離走や突然の方向転換など、体の両側から発生する力がより似たものになります。
片足で立つと不安定になるため、より小さな筋肉群が鍛えられます。
これらの利点は、従来のエクササイズ (レッグスクワット) では達成できません。
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