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＜p＞Vous avez commenc? ? couper et couper vos calories, mais vous avez l’impression de prendre du gras, ce livre est pour vous. Saviez-vous que de manger moins peut vous faire prendre du gras et perdre du muscle si vous le faites pas de la bonne fa?on? La silhouette de vos r?ves est peut-?tre ? votre port?e, mais plusieurs mythes peuvent venir vous barrer la route. Le fait de savoir distinguer le vrai du faux vous aidera ? atteindre votre objectif. Dans cet ouvrage, nous aborderons les mythes les plus populaires sur la perte de poids et certain mythes plus avanc?s. Il ne sera pas question de nous contenter par seulement ?tablir s’ils sont vrais au faux. Je vous donnerai des explications d?taill?es pour vous aider ? comprendre pourquoi ils sont faux. Dans certains cas, je vous donnerai des conseils sur ce que vous devriez faire ou quelle nouvelle philosophie vous devriez adopt?e vis ? vis de vos objectifs. Ne vous en faites pas, rien de trop scientifique et d’incompr?hensible. Il y aura des graphiques et des illustrations pour faciliter la compr?hension. Vous ?tes pr?t? Alors allons-y.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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