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＜p＞＜strong＞Soulager les douleurs chroniques gr?ce ? la th?rapie br?ve, selon l'?cole de Palo Alto : voici une m?thode in?dite qui permet aux personnes souffrantes de reprendre le pouvoir sur les douleurs ! Une d?monstration des solutions que proposent cette approche ? travers 15 cas cliniques.＜/strong＞＜br /＞ N?vralgie cervico-brachiale, polyarthrite, fibromyalgie, endom?triose... Ces maladies toutes plus myst?rieuses les unes que les autres ont un point commun : des douleurs chroniques, et l'impuissance du patient ? trouver du soulagement et au corps m?dical ? proposer des nouvelles pistes. L'errance diagnostique est souvent la r?gle : on sait qu'on a mal, souvent, beaucoup et depuis longtemps, sans savoir ce qu'on a ! On s'interroge, et souvent, on s'entend dire " mais non tu n'as rien, c'est dans ta t?te ! "＜br /＞ Non ce n'est pas dans la t?te : la douleur est bien dans le corps ! En revanche, la t?te peut nous aider : parmi les th?rapies non m?dicamenteuses, la th?rapie br?ve selon l'Ecole de Palo Alto peut soulager durablement les douleurs chroniques. C'est l'approche in?dite que propose dans cet ouvrage Nathalie Goujon.＜/p＞ ＜p＞Le principe ? Le travail th?rapeutique consiste ? comprendre ce qui se passe quand la douleur se manifeste (dans quel contexte, en pr?sence de qui...) pour d?coder ce qu'elle pourrait signaler, et surtout l'accueillir plut?t que s'y opposer. A partir de ces constats, sont envisag?es des pistes de soulagement ? l'oppos? de ce que le patient a l'habitude de faire pour se d?barrasser d'un sympt?me, un virage ? 180° : c'est le principe de la strat?gie br?ve.＜br /＞ Rosemary a r?ussi ? communiquer avec les douleurs et ? les calmer, Cynthia a d?couvert que sa n?vralgie se manifestait tr?s fort toujours quand son chef de service la harcelait, Bertrand a compris que la col?re li?e ? ses d?cisions pass?es aggravait les douleurs pudendales... A travers le d?cryptage de 15 cas cliniques repr?sentatifs des probl?matiques que rencontrent les patients douloureux chroniques, ce livre trace de nouvelles pistes pour apprendre ? cohabiter avec la douleur, et reprendre le pouvoir sur les souffrances.＜/p＞ ＜p＞＜em＞＜strong＞La m?thode : la grille de r?solution de probl?me selon Palo Alto＜/strong＞＜/em＞ ＜strong＞Le probl?me et les tentatives de r?gulations men?es par le patient :＜/strong＞ analyse du contexte (manifestation de la douleur) et des solutions mises en place par le patient.＜br /＞ ＜strong＞Th?me th?rapeutique ? 180° :＜/strong＞ mise en place de solutions nouvelles, ? l'oppos? de l'existant (celles qui ont ?chou?).＜br /＞ ＜strong＞Actions th?rapeutiques :＜/strong＞ propositions de pistes pour construire une nouvelle strat?gie en vue d'apaiser la douleur ; entre les s?ances, le patient a des choses ? faire, ? dire, ? observer, noter et ? r?fl?chir, et redevient acteur du changement.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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