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カラダがポカポカに!冷え対策に!
◆原材料 蓮根粉・生姜粉 ◆栄養成分表 (100gあたり) エネルギー 279kcal たんぱく質 8.8% 脂質 0.6% 炭水化物 0.0% ナトリウム 168mg 糖質 59.7% 食物繊維 18.1% カルシウム 227mg 亜鉛 3.65mg 水分 7.6% 灰分 5.2% 鉄 42.1mg カリウム 1.88g 大腸菌群 陰性 ●お湯を注ぎ、ショウガの絞り汁を少々加えてお召し上がり頂いたり、その他葛粉と一緒に煮てもおいしく召し上がれます。 本品1袋50gは生蓮根約0.7kg分に相当します。 ●小さじ1〜2杯の蓮根粉をオブラートに包んでお飲みくださるか、約200CCの熱湯と生姜のしぼり汁を少々加えよくかき混ぜてお召し上がりください。 ●又小さじ1〜2杯の蓮根粉に生姜の絞り汁、吉野葛粉、自然塩、醤油等を加え約200CCの水で弱火で透き通るまで煮て頂いても結構です。 ●蓮根(れんこん)とは 蓮根(レンコン)は睡蓮科多年生水生草本植物ハスの地下茎です。 炭水化物、ビタミン、鉄分、食物繊維が豊富に含まれています。
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