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骨盤底筋の強さと柔軟性、骨盤底筋を動かす能力を簡単に測定 初心者でも手軽にできるトレーニングガイド付き！
ケーゲルチェッカー 【製品詳細】 製品名：K-Gel CHECKER（ケーゲルチェッカー） 参考価格：2,200円（税込） 製品内容：ケーゲルチェッカー本体、チェックゲージ（2種類）、挿入補助用ジェル1包、取り扱い説明書、骨盤底筋トレーニングガイド、簡単スタートガイド サイズ：（縦×横×奥行）96×80×13mm 重量：140g（本体＋チェックゲージ×1）【骨盤底筋を鍛えて快適な毎日を過ごしましょう】 骨盤底筋は内臓を支えたり、排泄をコントロールしたりする重要な役割を果たす筋肉です。
しかし、女性の骨盤底筋は男性に比べて筋肉量が少なく、構造的に不安定です。
妊娠・出産は身体に負担がかかり、さまざまなトラブルが起こります。
一方、適切な骨盤底筋トレーニング（膣トレーニング）は問題の予防に役に立ち多くのメリットが得られます。
正しいトレーニングで骨盤底筋を鍛えて、快適な毎日を過ごしましょう。
【不安定な女性の骨盤底はケアが必要】 重いものを持ち上げたり、くしゃみをしたりしたときに下着が濡れたり、下腹部や膣に何かが落ちているような感じがすると訴える女性はたくさんいます。
これらの症状は、内臓を支え排泄を制御する役割を担う骨盤底筋の緩みによって引き起こされますが、女性の骨盤底筋は本質的に不安定であり、妊娠や出産中に損傷を受ける可能性があります。
ただし、骨盤底筋をトレーニングして強化することで、骨盤底筋によって引き起こされる問題を軽減できます。
トレーニングの最初のステップとして、ケーゲル チェッカーを使用して現在の筋力と柔軟性を測定します。
すでにトレーニングを受けている女性も、トレーニングの成果を確認するために利用できます。
【骨盤底筋測定アイテム】 本体の洗浄や複数回の測定が可能です。
骨盤底筋を鍛えるためのガイド付き。
骨盤底筋の強さと柔軟性、骨盤底筋を動かす能力を簡単に測定 K-Gel CHECKERは骨盤底筋力と柔軟性を測定する製品です。
骨盤底筋トレーニング自体は簡単ですが、骨盤底筋は目に見えずわかりにくいため、継続して鍛えるのは意外と難しいものです。
【骨盤底筋トレーニングが続かない理由】 ・正しく移動できるかどうか、方法がわかりません。
・筋力は測定できないため、トレーニングの成果が出にくい。
・ケーゲルチェッカーは上記の問題を解決し、継続的な骨盤底筋トレーニングをサポートします。
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¥ 1,980-(税込)
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女性の健康を応援 ながいきや本舗
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