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◆膝の外に違和感のある方へ! 膝の外や、太ももの外側に違和感のある方にはふとももの外側が硬くなっている可能性が。 『moji Heat Roller』がオススメです。 ◆イタ気持ちいい程度でコロコロ。 痛い人にはこれをさすって温めるだけでも構いません。 外側の筋肉が緩むと違和感だけでなく、お尻が効率よく使えるようになってパフォーマンス向上が期待できます。 持ち運ぶ際に小さくなるので、かばんに入れやすくて便利。
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