老化細胞を抑えて痛みの根を断つ寝たまま1分さび筋ほぐし [ 大橋しん ] 【送料無料】

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商品説明

大橋しん西東社ロウカサイボウヲオサエテイタミノネヲタツ　ネタママイップンサビキンホグシオオハシシン発行年月：2025年06月13日予約締切日：2025年06月12日ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784791634422 大橋しん（オオハシシン）理学療法士、アレクサンダーテクニーク国際認定教師。
岐阜県生まれ。
（株）フローエシックス代表取締役。
ドイツでチェロの修行中にアレクサンダーテクニークを知り、帰国後に理学療法士とアレクサンダー国際認定教師の資格を取得（両資格の所有者は国内初）。
救急病院勤務を経て、整形外科クリニックにて「特命理学療法士」として数々の難しいケースを解決。
2020年に独立し、神戸と東京で「ゆるめるレッスン」を実施、心身のケアの相談を受けている。
また、姿勢改善の研究成果を積極的に学会で発表しており、医療だけに頼らない健康とケアのあり方を提案している芦田京子（アシダキョウコ）芦田クリニック院長。
大阪医科薬科大学卒業。
同大学病院内科学教室、松下記念病院等での研修、研究、診療を経て、2010年、芦田クリニックを開院。
「健康の基本は食事と運動」との考えから、丁寧なカウンセリングのもと、患者一人ひとりに合ったオーダーメイドの食事指導や、運動指導を行う。
また、予防医学にも力を注ぎ、漢方、点滴療法、栄養療法等の外来も設けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）さび筋ほぐしの実績（難治性疾患患者にも有効だったさび筋ほぐしの実績／体は常にゆれている感覚が身につき改善へ　ほか）／1章　さび筋で起こる不調のしくみ（日常生活の中にある不調の原因／テロメアが刻む細胞の寿命　ほか）／2章　基本のさび筋ほぐし（さび筋ほぐしの目的と方法／背骨をほぐす　パタッと体操　ほか）／3章　症状別さび筋ほぐし（脊柱管狭窄症　ひざ抱えごろん／胃もたれ、下痢、便秘（尿もれ）　背泳ぎピン　ほか）／4章　さび筋を防ぐ生活習慣（生活習慣にひそむ老化の原因／「適度」を心がける　ほか）筋肉の緊張は細胞の老化を早めています。
細胞の老化を食い止めるために使える最大の武器は「さび筋ほぐし」。
肺に息吹を、筋肉にやわらかさを、体と心にゆとりをもたらすーあなたの細胞は、これから生まれ変わります！
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¥ 1,540-(税込)